En la sociedad occidental actual, uno de los nutrientes que más alarma social genera es la grasa. Es necesaria, en cierta medida, para el correcto funcionamiento del organismo, pero no todos los tipos son iguales.
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Alimentación en niños y adolescentes. Problemática actual
Durante la infancia, la nutrición es esencial para asegurar el crecimiento y mantener la salud, pero, además, se trata de un periodo clave para consolidar hábitos alimentarios saludables que persistirán a lo largo de la vida.
Lucha contra el colesterol
La Fundación Española del Corazón advierte que tras los excesos alimenticios y el abandono de los hábitos saludables, nuestros niveles de colesterol podrían haber aumentado hasta un 10%.
La sobrealimentación, ¿Cómo afrontarla?
Causas de la sobrealimentación y forma de identificarla para tratar el problema
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Cuando una persona comienza a hacer una dieta, está rodeada continuamente de tentaciones, pero con esfuerzo y sacrificio, la recompensa vale la pena.
Por fin podemos hacer un viaje! Aunque tener diabetes no incapacita para evadirte de tu rutina, sí que tienes que tener presente algunos aspectos para que disfrutes del viaje sin complicaciones.
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