En la sociedad occidental actual, uno de los nutrientes que más alarma social genera es la grasa. Es necesaria, en cierta medida, para el correcto funcionamiento del organismo, pero no todos los tipos son iguales.
Todo en consumir una cantidad adecuada de frutas y verdura
Noticias que informan de consumir una cantidad adecuada de frutas y verdura
Cómo mantener un peso adecuado en Navidad
Si llevas cuidándote todo el año, ¿Por qué dejar de hacerlo estos días? Aunque estas fechas conlleven multitud de celebraciones, y todas ellas estén relacionadas con la comida, a continuación se detallan una serie de consejos para cuidar tu línea
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Cuando una persona comienza a hacer una dieta, está rodeada continuamente de tentaciones, pero con esfuerzo y sacrificio, la recompensa vale la pena.
Por fin podemos hacer un viaje! Aunque tener diabetes no incapacita para evadirte de tu rutina, sí que tienes que tener presente algunos aspectos para que disfrutes del viaje sin complicaciones.
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